Istunnon aikaraja ei-aktiiviselle läsnäololle on päättymässä. Jatka aikaa 120 minuutilla napsauttamalla OK.
Pidä kirjaa ominaisuuksista
Jos kuitenkin istut paikallasi koko päivän, tuolissa on oltava toimintoja, jotka mahdollistavat työasennon vaihtelun ergonomiasta ja kehon hyvinvoinnista tinkimättä. Seuraavat neuvot auttavat varmistamaan mukavan ja tehokkaan työskentelyn kaikkina päivinä.
SELÄN KORKEUS
Mahdollistaa selkänojan säätämisen niin, että se antaa selälle hyvän tuen selän pituuden mukaan. Tuolissa tulisi aina olla tämä toiminto, jos istut paljon.
PAINON MUKAINEN SÄÄTÖ
Jousituksen portaattomalla säädöllä selkänojan liikejäykkyys voidaan säätää käyttäjän painon, koon ja henkilökohtaisen mieltymyksen mukaiseksi.
SYNKRONTEKNIIKKA
Mahdollistaa entistä joustavamman istumisen. Istuin ja selkänoja toimivat itsenäisesti. Selällesi on jatkuva tuki, mutta silti voit muuttaa istuma-asentoasi tuolista nousematta.
PYSYVÄISKOSKETUS
Istuin pysyy paikallaan, mutta selkänoja mukailee liikkeittäsi. Voidaan useimmiten lukita eri asentoihin. Hyvä toiminto, joka ei estä liikkumista.
RISTISELÄN TUKI
Monissa tuoleissa lantiota tuetaan selkänojan muotoilulla, mutta tällä merkinnällä varustetuissa tuoleissa on säädettävä lantiotuki, jonka avulla alaselälle saadaan ylimääräistä tukea juuri käyttäjän lantion korkeudelle.
ISTUINSYVYYS
Tarkoittaa, että istuinsyvyys voidaan säätää reisiesi pituuden mukaan. Säätö voidaan tehdä joko työntämällä istuinta eteen tai taakse selkänojasta riippumatta tai siirtämällä selkänojaa eteen tai taakse istuimesta riippumatta.
KÄYTTÖAIKASUOSITUS
Useimmissa tapauksissa käytetty tekniikka ja ergonomiset lisävarusteet tukevat istumista tietyn ajan niin, etteivät kehonosat kuormitu liikaa. Valinnan helpottamiseksi ilmoitamme tuotteille käyttöaikasuosituksen.
ISTUINKALLISTUS
Tarkoittaa, että tuolin istuinta voidaan kääntää alaspäin, jolloin lantion kulmasta saadaan avoimempi etenkin silloin, kun nojaudut kirjoituspöydän päälle. Hyvä toiminto, jos istut pitkään eteenpäin nojautuneena.
Yksinkertaiset ja edulliset työtuolit
Monet meistä istuvat monta tuntia työpäivän aikana. Oikea työtuoli lisää tuottavuutta ja vähentää työtapaturmia. Täältä löydät valikoiman hyviä ja edullisia toimistotuoleja, jotka täyttävät alkeelliset ergonomiavaatimukset.
Istu kunnolla ja vältä selkäkipuja!
- Istu lähellä pöytää, kädet pöydänkannella leväten.
- Istu hartiat rentoina ja varmista, että käsinojat ovat lähellä kehoa, suoraan kyynärpäiden alla.
- Säädä istumakorkeus siten, että käsivarret ovat samassa linjassa selän kanssa ja kyynärpäät asettuvat 90 asteen kulmaan.
- Istu selkä suorassa: älä kumarru eteenpäin tai vajoa taaksepäin. Ylä- ja alaselän tulee tukeutua selkänojaan luonnollisesti kaartuen.
- Säädä istuimen syvyys sellaiseksi, että polvitaipeesi asettuvat istuimen etureunaan.
- Jos istut korkealla, hanki tuoli, jossa on jalkatuki.
Ylivertainen ergonomia ympäri vuorokauden
Istu oikein ja vältä selkäkipuja. Sijoita eksklusiiviseen työtuoliin, joka sopii useiden tuntien istumiseen. Alla valikoima tuoleja on varustettu ergonomisilla toiminnoilla vaativimmillekin.
